Tips
Supaya Stamina Tetap Terjaga Saat Puasa, Terapkan 5 Langkah Ini!
Selama Ramadan, bukan hanya pola makan yang mengalami perubahan waktu, siklus tidur pun pasti berubah karena harus melakukan sahur. Perubahan pola hidup ini tak jarang membuat stamina tubuh menurun. Lalu, bagaimana caranya agar stamina tetap terjaga? ..
selanjutnyaVaksinasi Covid-19 Saat Puasa, Begini Strateginya Biar Badan Tidak Lemas
Program vaksinasi Covid-19 masih terus berjalan, terlebih untuk vaksin booster. Nah, bagi yang kebagian jadwal vaksinasi bertepatan dengan Ramadan, jangan khawatir karena masih bisa menjalaninya tanpa harus merasa lemas dan lelah.
selanjutnyaEnam Hal Penting yang Tidak Boleh Dilewatkan dalam Menjaga Kebersihan Air
Setiap orang membutuhkan sedikitnya 20-50 liter air bersih setiap hari untuk minum, memasak, mandi, dan sebagainya. Sayangnya, akses menuju air bersih tidak dapat dinikmati semua orang.
selanjutnyaKonsumsi Air Hangat Setiap Hari Sangat Baik Lho untuk Kesehatan
Salah satu manfaat air adalah menjaga agar tubuh kita tidak dehidrasi. Nah, para ahli kesehatan seringkali menyarankan agar kita minum air hangat di pagi dan malam hari. Apa saja manfaatnya? ..
selanjutnya4 Langkah Mudah Mencegah Obesitas pada Anak
Anak yang gemuk memang cenderung menggemaskan. Akan tetapi, jika sampai obesitas atau kelebihan berat badan, pastinya tidak akan baik untuk kesehatan mereka. Lalu, bagaimana cara mencegahnya? ..
selanjutnya.gif)
