Cegah Penyakit Saat Musim Hujan

Sobat dokterkecil.com, cuaca akhir-akhir ini yang tidak menentu, membuat badan jadi tidak fit dan mudah terserang berbagai penyakit seperti flu, batuk, pilek. Penyakit dengan mudah menyerang setiap orang, tidak pandang usia maupun jenis kelamin. Datangnya pun bisa lebih dari sekali dalam setahun, terlebih pada anak-anak. 

Penyakit flu, batuk, pilek, dianggap penyakit langganan yang selalu datang setiap kali terjadi saat musim hujan. Pada anak-anak penularannya lebih gampang lagi karena baik di sekolah maupun taman bermain yang kemungkinan yang terjadinya kontak pada waktu bermain sangat besar, jika salah satu terinfeksi, mudah sekali menularkan pada anak-anak yang lainnya. 

Berikut beberapa tips pencegahan:
1. Cuci tangan dengan sabun,
2. Banyak minum air putih,
3. Berhenti merokok dan hindari asap rokok,
4. Gunakanlah masker atau pelindung debu,
5. Istirahat yang cukup,
6. Melakukan olahraga. 

Nah sobat dokterkecil.com, jika kita terserang penyakit flu, batuk, pilek dan belum sembuh, segera periksakan ke dokter untuk penangganan lebih lanjut.