Mencegah Memar dengan Blueberry

Memar tidak hanya terjadi karena kekerasan tapi juga sering kali terjadi kaki kita terantuk cukup keras, memar pasti datang menghampiri. Tapi ternyata memar lebih cepat datang pada perempuan yang memasuki usia matang. Sebabnya, kolagen pada kulit semakin menipis.

Menurut penelitian, kolagen berfungsi sebagai bantalan pada jaringan kulit. Karena bantalannya menipis, alhasil pembuluh darah yang melintang di bawah kulit semakin rapuh setiap kali kena benturan. Terutama pada perempuan yang mengkonsumsi obat-obatan seperti aspirin yang membuat pembuluh darah semakin tipis.

Sobat dokterkecil.com, memar dapat dicegah dengan menjaga agar tidak berjalan atau bergerak terlalu cepat, terlebih ketika kita sedang membawa barang yang berat. Dan untuk melancarkan sirkulasi darah, kunyahlah blueberry. Buah kecil ini, membantu proses pembentukan kolagen dan menjaga kapiler pembuluh darah.

Dikutip dari berbagai sumber.