Penyakit Tersembunyi Didalam Softdrink
Nikmat dan menyegarkan, begitulah sensasi yang dirasakan saat kita meminum minuman berkarbonasi yang biasa disebut softdrink. Tapi, tahukah sobat dokterkecil.com bahwa dalam jangka panjang, terlalu banyak mengkonsumsi minuman seperti ini bisa menyebabkan penyakit?
Salah satu dampak yang sering muncul adalah timbulnya obesitas atau kelebihan berat badan. Bahkan berat badan peminum softdrink bisa lebih dari 75% dari berat badan normal. Hal ini disebabkan karena minuman bersoda memiliki kalori yang tinggi, kalori tersebut berasal dari gula yang terkandung dalam setiap kemasan softdrink. Dalam minuman softdrink berukuran 300ml misalnya, paling tidak mengandung kalori yang setara dengan 7-9 sendok makan gula. Padahal kebutuhan kalori normal hanyalah 2-3 sendok makan gula perhari. Konsumsi gula yang berlebihan inilah yang dapat memicu terjadinya penyakit seperti diabetes karena meningkatkan kadar gula darah dalam tubuh.
Terbaru
- 30/08/2023 15:11:33
Jika Mengalami Impaksi, Sebaiknya Segera Lakukan Pencabutan - 30/08/2023 14:48:28
Tumbuh Tidak Sempurna Sebabkan Rasa Nyeri Luar Biasa - 29/08/2023 12:47:53
Ini Dia 3 Penyakit Utama Pernapasan yang Disebabkan Polusi Udara - 28/08/2023 11:11:38
Polusi Udara Berisiko Sebabkan Kematian, Masih Amankah Berolahraga di Luar Ruangan? - 25/08/2023 13:11:11
Batuk Flu atau Akibat Polusi Udara, Apa Bedanya?
Login Anggota
Tweets by @DokterkecilCom