Jagung Kaya Vitamin A

img1

Jagung adalah salah satu bahan makanan yang sering digunakan oleh sebagian orang sebagai makanan pokok atau campuran bahan masakan. Jagung dapat dibuat menjadi beraneka hidangan dan jenis makanan yang cocok untuk disantap. Selain itu, jagung merupakan salah satu sumber karbohidrat yang sebenarnya mengandung berbagai zat gizi penting.

selanjutnya

Ikan Asin Bisa Picu Kanker

img1

Siapa yang tak tergoda dengan nikmatnya ikan asin? Makanan olahan ini bisa membuat orang ketagihan. Namun, sebaiknya jangan terlalu sering menyantap ikan asin. Menurut penelitian, diketahui bahwa ikan asin mengandung nitrosamin yang bisa mengaktifkan virus Epstein-Barr yakni, virus yang menyebabkan kanker tenggorokan.   Selama proses pengasinan ..

selanjutnya

Sarapan Bubur, Sehatkah?

img1

Bubur menjadi salah satu menu sarapan favorit di pagi hari. Namun, apakah bubur bisa dijadikan menu sarapan yang sehat? Bubur mudah dicerna sehingga membuat perut terasa lebih nyaman di pagi hari. Akan tetapi, mengonsumsi sumber karbohidrat lain seperti nasi atau roti untuk memenuhi kebutuhan kalori tubuh dari pagi ..

selanjutnya

Konsumsi Vitamin Berlebih Risiko Buta

img1

Manusia memerlukan vitamin untuk meningkatkan kesehatan tubuh. Namun, mengonsumsi vitamin terlalu banyak juga tidak baik bagi kesehatan. Bahkan menurut penelitian, vitamin berlebih dapat meningkatkan munculnya penyakit katarak.   Menurut penelitian, vitamin E yang berlebihan bisa meningkatkan 60 persen risiko katarak. Sedangkan vitamin C yang terlalu banyak ..

selanjutnya

Sisa Makanan di Sela Gigi

img1

Saat mengonsumsi daging atau sayuran kerap kali serat kedua makanan ini terselip di sela-sela gigi. Tusuk gigi menjadi alat yang pertama kali dicari bila hal ini terjadi. Jika sudah berhasil mendapatkan sisa makanan yang terselip tadi, biasanya beberapa orang akan membuangnya  atau malah akan kembali menelan.   ..

selanjutnya