13/07/2023 13:04:56

5 Langkah Efektif Mencegah Obesitas pada Anak

img1

Sekilas, anak yang gemuk terlihat lucu. Akan tetapi, anak dengan bobot proporsional tentu jauh lebih baik dan sehat.

selanjutnya
30/05/2023 12:24:35

10 Cara Tepat Merawat Lansia

img1

Jika ada anggota keluarga yang termasuk golongan lanjut usia (lansia) yakni berusia lebih dari 60 tahun ke atas, itu artinya mereka membutuhkan perhatian khusus. Sebab, kemampuan fisik mereka semakin lemah dan kemungkinan menderita penyakit tertentu.

selanjutnya
22/05/2023 15:25:29

Bingung Memilih Susu Kambing yang Bagus untuk Anak? Ini Rekomendasinya!

img1

Susu kambing terkenal dengan kandungan protein yang lebih tinggi dari susu formula bayi. Manfaatnya pun terkenal sangat melimpah untuk para balita. Lalu, bagaimana memilih susu kambing yang bagus untuk anak? ..

selanjutnya
03/05/2023 12:16:20

7 Cara Cepat Mengatasi Post Holiday Blues

img1

Fenomena post holiday blues biasanya tidak berlangsung lama. Akan tetapi, jika tidak berusaha mengatasinya, tentu dapat menghambat produktivitas. Bagaimana cara mengatasinya? ..

selanjutnya
19/04/2023 17:09:04

Pastikan Tidur Cukup sebelum Mudik untuk Cegah Microsleep

img1

Buat kamu yang akan melakukan perjalanan mudik dengan kendaraan pribadi, khususnya mobil, sebaiknya mendapatkan tidur yang cukup. Sebab, kemacetan yang dipastikan terjadi di sejumlah titik arus mudik dapat memicu kelelahan dan rasa kantuk, sehingga berisiko mengalami microsleep.

selanjutnya