05/08/2015 03:22:30

Mencukupi Kebutuhan Gizi Saat Menyusui

img1

Bulan puasa baru saja lewat, Hari Raya Idul Fitri juga baru saja dirayakan, sekarang tiba saatnya ibu menyusui menyusun kembali pola makan yang normal seperti sebelum melaksanakan ibadah puasa. Berikut beberapa hal yang harus diperhatikan ibu menyusui dalam mengatur pola makannya sehari hari.

selanjutnya
03/08/2015 07:44:06

Daun Katuk Memperlancar ASI

img1

Seorang ibu yang telah melahirkan pasti ingin segera menyusui bayinya. Namun, sayangnya pada hari-hari setelah melahirkan banyak ibu yang mengeluhkan bahwa ASI-nya tidak lancar. Ibu harus menyadari bahwa ASI yang pertama kali keluar adalah ASI yang mengandung kolostrum, sehingga jumlahnya sangat terbatas. Namun demikian, dengan rajin menyusukan pada bayi, maka ..

selanjutnya
28/07/2015 05:22:09

Ketahui Gejala dan Penularan Penyakit Hepatitis

img1

Hepatitis merupakan penyakit yang menyerang organ hati manusia, dimana terjadi peradangan atau pembengkakan hati, sehingga membuat fungsi hati sebagai tempat penyaring racun-racun dalam darah menjadi terganggu. Dengan terganggunya fungsi hati tersebut, maka terganggu pula fungsi organ yang lain, sehingga membuat kesehatan seseorang akan hancur secara keseluruhan. Akibat lainnya adalah hati ..

selanjutnya
07/07/2015 00:03:39

Buan-buahan yang Baik Dikonsumsi Saat Berpuasa

img1

Agar stamina tubuh tetap terjaga, tubuh harus memiliki asupan nutrisi yang sehat dengan komposisi yang tepat. Kebutuhan nutrisi tersebut salah satunya bisa kita peroleh dari buah-buahan. Buah-buahan mengandung serat dan mineral yang dibutuhkan tubuh ketika menjalankan puasa. Saat berpuasa dianjurkan banyak mengkonsumsi buah-buahan untuk menjaga tubuh tetap bugar.

selanjutnya
23/06/2015 01:19:23

Tersenyum Adalah Obat Alami Penyembuh Sakit

img1

Sobat Dokcil, menebar senyum pada orang di sekeliling jangan dianggap remeh. Meskipun sederhana namun memberi manfaat kesehatan luar biasa. Bagaimana pun suasana hati yang sedang dirasakan oleh sobat Dokcil, tersenyum bisa memberikan rasa bahagia.

selanjutnya