Virus Bisa Hilang Sendiri, Tapi Kalau Mau Cepat Sembuh Lakukan 4 Hal Ini!

Foto: Ilustrasi/Internet

Dari sisi gejala, Omicron memang lebih ringan dibandingkan varian Covid-19 yang lain. Meski begitu, penyebarannya bisa tiga hingga empat kali lebih cepat sehingga tak heran jika kasus Covid-19 banyak negara termasuk Indonesia kembali melonjak setelah adanya varian ini.

Seperti halnya virus lain, Covid-19 termasuk varian Omicron sebenarnya dapat hilang dengan sendirinya. Akan tetapi, tentu saja perlu beberapa upaya agar bisa cepat sembuh dari infeksi virus. Apa saja?

Melansir CNN Indonesia, Ahli Paru dan Sekretaris Umum Perhimpunan Dokter Paru Indonesia (PDPI) Erlang Samoedro, mengatakan, varian Omicron sama seperti virus lainnya yang bisa sembuh seiring berjalannya waktu. Namun, ada beberapa upaya yang dapat mempercepat kesembuhannya.

Berikut empat cara agar cepat sembuh dari Omicron:

1. Minum obat Antivirus

Pasien Omicron dapat mengonsumsi obat antivirus. Sedikitnya ada empat obat antivirus Covid yang disetujui Kementerian Kesehatan (Kemenkes) yakni Favipiravir, Molnupiravir, Paxlovid, dan Remdesivir. Beberapa di antaranya bisa didapat gratis di aplikasi telemedisin.

"Itu sih [Omicron sebenarnya kalau virus akan sembuh dengan sendirinya. Namun untuk mempercepat bisa dikonsumsi obat antivirus," kata Erlang seraya menegaskan agar masyarakat tidak sembarang mengonsumsi obat antivirus tanpa anjuran atau resep dari dokter.

2. Minum Multivitamin dan Zinc

Selain mengonsumsi antivirus, pasien Omivron juga disarankan untuk mengonsumsi multivitamin dan zinc. "Vitamin C, D, dan zinc," rinci Erlang.

3. Rajin mencuci mulut dan hidung

Erlang mengatakan, sering mencuci mulut dan hidung juga dapat menjadi cara cepat sembuh dari Omicron.

Mencuci hidung atau nasal washing dapat menjaga kesehatan hidung dari paparan bakteri, debu dan virus. Nasal washing bisa menggunakan cairan yang mengandung senyawa NaCl atau garam. Biasa dilakukan 1 atau 2 kali dalam satu hari.

Mencuci hidung bisa juga dilakukan dengan menggunakan nose sanitizer, cairan yang digunakan untuk membersihkan rongga hidung. Cairan ini umumnya berisi antiseptik seperti iodine atau yodium.

Larutan ini bekerja dengan membilas saluran hidung. Ia juga dapat mengembalikan kelembapan dan meredakan radang.

4. Berjemur

Cara cepat sembuh dari Omicron lainnya yakni berjemur. Erlang menyebut aktivitas ini sangat penting untuk pasien Omicron. Pasalnya, sinar matahari dapat meningkatkan imunitas tubuh.

"Kalau berjemur kan meningkatkan sistem imunitas kita. Jadi matahari itu membantu menyerap vitamin D lebih banyak," ujarnya lebih lanjut soal cara cepat sembuh dari Omicron. (*)