Jangan Tergantung Obat Saat Demam

Ketika suhu panas tubuh meningkat atau deman menjadi masalah kesehatan paling sering sobat dokterkecil.com hadapi, bahkan membuat stres. Demam sangat mungkin terjadi ketika tubuh kekurangan cairan, juga saat tubuh tak mampu melawan racun yang masuk.

Sobat dokterkecil.com, cara alami untuk menurunkan demam adalah dengan membuat minuman untuk mengeluarkan racun serta menyejukkan bagi tubuh. Berikut jenis minuman yang dapat menurunkan panas tubuh, antara lain:

Susu dingin

Susu dingin merupakan minuman paling efektif untuk menurunkan panas tubuh. Caranya dengan mencampur susu dingin dengan beberapa sendok madu saat perut masih kosong. 

Semangka

Buah semangka mengandung banyak air yang efektif menurunkan panas di tubuh. Selain itu, kandungan vitamin A dan C, serta betakaroten-nya yang mampu menjauhkan tubuh dari infeksi virus dan menjaga daya tahan tubuh.

Melon

Buah melon menjadi alternatif untuk sajian segar musim panas. Mikronutrisi karotenoid pada melon bekerja menurunkan panas.