12/04/2023 12:14:42

10 Rekomendasi Menu Sahur yang Bisa Bikin Kamu Kenyang Seharian

img1

Pilihan menu sahur ternyata dapat memengaruhi aktivitas seseorang selama menjalani puasa. Nah, menu sahur sehat apa saja yang bisa bikin kamu kenyang seharian? ..

selanjutnya
05/04/2023 11:33:16

Napas Tak Sedap Saat Puasa? Ini Penyebab dan Cara Mencegahnya!

img1

Bukan hal yang aneh jika orang yang berpuasa mengalami bau mulut atau napas tak sedap. Tapi, hal ini sebenarnya dapat dicegah. Bagaimana caranya? ..

selanjutnya
03/04/2023 12:35:30

Mau Kenyang Lebih Lama? Coba deh Konsumsi Oatmeal saat Sahur dan Berbuka!

img1

Makanan tinggi serat dapat membantu membuat kamu kenyang lebih lama. Makanan berserat tinggi banyak ditemukan di dalam kacang-kacangan, pisang, apel, dan oatmeal.

selanjutnya
29/03/2023 12:19:06

4 Langkah Mudah untuk Mencegah Naiknya Asam Lambung saat Puasa

img1

Bagi penderita penyakit asam lambung (gastritis), berpuasa seringkali mendatangkan rasa cemas tersendiri. Khawatir penyakit mereka akan kambuh yang disebabkan naiknya asam lambung sehingga ibadah puasa Ramadan menjadi terganggu. Lalu, bagaimana cara mengatasinya? ..

selanjutnya
23/03/2023 11:59:35

Puasa kok Loyo? Lakukan 10 Langkah Ini Biar Badan Tetap Bugar!

img1

Menjaga kesehatan selama berpuasa adalah hal yang sangat penting agar tubuh tetap fit dan bugar. Nah, bagaimana caranya? ..

selanjutnya